zijnspad

Zijnspad

Zijnsoriëntatie is een pad voor verlichte levenskunst dat geen eindpunt kent.

Dit pad is ontwikkeld voor mensen die beseffen dat blijvende ontwikkeling in levenskunst mogelijk is. We stimuleren je ontwikkeling door je in contact te brengen met je oorspronkelijke vrijheid en liefdevolle aard én door je te helpen je onbewuste defensieve patronen te ontdekken en los te laten Hierdoor kom je steeds meer tot bloei en wordt je leven betekenisvol.

Verlichte levenskunst vraagt oefening en tijd. Daarom nemen we de tijd voor iedere stap en creëren daarmee een goede basis voor de volgende stappen. Het gaat niet alleen om inzichten of vaardigheden, maar vooral om het daadwerkelijk belichamen van je natuurlijke, ontspannen en vreugdevolle aard. Dat vraagt gewenning en een omgeving die je daartoe uitnodigt. Daar is ons pad voor ontworpen.

De basis van je pad

We hebben de eerste fase van het pad opgebouwd met een serie van leergangen, waarbij iedere leergang steunt op wat je in de vorige leergang hebt eigen gemaakt. Deze fase is opgebouwd uit drie delen:

Jaar 1. In dit jaar ontdek je na uitgebreide kennismaking met Zijnsoriëntatie of deze benadering en dit pad jou past en of je dit wilt voortzetten
Jaar 2 en 3. In deze twee aaneengesloten jaren leer je vanuit het perspectief van heelheid diepliggende defensies herkennen en loslaten
Jaar 4. De nadruk in dit jaar ligt op het belichamen van je pure Spiritvorm, het herkennen van je neurose als ‘niet herkende boeddhakwaliteit’ en wat het betekent om een padloper te zijn. Dit jaar staat ook open voor studenten die al langer aan de school verbonden zijn en vormt ook in die zin de overgang naar de volgende fase van het pad.

Je hoeft aan het begin van je pad niet te kiezen voor het complete aanbod van vier jaar, je kunt na ieder deel steeds kiezen of je met het volgende deel verder wilt gaan. Je kunt er ook voor kiezen om een deel te herhalen.

Het vervolg van je pad

Het vervolg van het pad is voor mensen die beseffen dat een pad van verlichte levenskunst zich niet in een geïsoleerd ‘ik’ ontvouwt, maar in relatie tot wat in het boeddhisme ‘de drie Juwelen’ wordt genoemd: de leraar die richting geeft, de leer die inzicht biedt, en de gemeenschap van medepadlopers die je ondersteunt en weerspiegelt.

In dit vervolg kun je ieder jaar kiezen welke leergang voor gevorderden je wilt volgen. En kun je ervoor kiezen om in te treden in de Kring, een gemeenschap van padlopers die zich gecommitteerd hebben aan het Zijnsgeoriënteerde pad van verlichte levenskunst.

Kort overzicht van de onderwerpen in de basis van het pad

Het eerste jaar

Leergang – De kunst van meditatie
In Zijnsoriëntatie hebben we een precieze en complete stijl van mediteren ontwikkeld. We onderscheiden daarin zeven fasen. Iedere fase creëert de behulpzame omgeving voor de volgende fase van meditatie, die gaandeweg subtieler en moeitelozer wordt. Op het einde van het eerste jaar heb je je de kunst van deze meditatie eigen gemaakt en kun je op geïnspireerde wijze mediteren. In dit jaar kun je ontdekken of dit pad jou past en of je dit wilt voortzetten.

Het tweede jaar

Leergang – Gezonde Zelfliefde

In deze leergang leer je om jezelf liefdevol nabij te zijn. Alleen zo kan je chronische defensiviteit ontspannen. Je leert een ‘buffer van goedheid’ op te bouwen en gezonde gewoontes te ontwikkelen. Zo kun je beter omgaan met de emoties en pijnen die kunnen vrijkomen als je opener wordt.

Leergang – Psychologische leegte en de defensieve structuur van je psyche
In deze leergang bieden we je de kans om de ongevormde, lege plekken in jezelf te verkennen. Waar je niet liefdevol ontmoet bent in je jeugd kan zich geen zelf ontwikkelen. Dat zijn de lege, ongevormde plekken in jou. Deze lege plekken kun je binnengaan en dan ontdekken dat daar een persoonlijke, warme presentie ontstaat. Omdat je daar in je jeugd niet bij kon zijn heeft zich een defensieve structuur van splitsing gevormd: de splitsing in het ’teruggetrokken zelf’ en ‘strategisch zelf’. Je leert je ’teruggetrokken zelf’ en ‘strategisch zelf’ herkennen, ze te verenigen en jouw vrije aard ermee te verrijken.

Het derde jaar

Leergang – Vrije Zelf belichamen

Iets in ons is altijd vrij gebleven van verkramping. Deze vrijheid kunnen we leren belichamen op verschillende niveaus. Van uiterst subtiel Spiritniveau, tot dynamisch seksueel niveau. Daarbij zullen we ook moeten leren omgaan met de ‘manifestatieangst’ die vrijkomt: de angst om volkomen buiten de boot te vallen en onze verbinding met de mensenwereld te verliezen.

Leergang – Doen wat je wilt
We vervolgen de belichaming van ‘vrij zelf’. Hoe dit vrije zelf vorm kan krijgen in onze levenskeuzes en hoe we ons vrije zelf kunnen manifesteren in intieme, betekenisvolle relaties. We leren om de sociale, door onze persoonlijke geschiedenis gevormde plattegrond van onze psyche te verlaten en de hele situatie in haar vrije vorm te zien.

Het vierde jaar

Leergang – niet herkende boeddhakwaliteit
In deze leergang leer je je psychologische ontwikkeling en de daarbij horende defensies begrijpen vanuit de ‘ladder van optieken’. Je gaat zien dat iedere ontwikkelingsfase een invouwing is van jouw Spiritaard. Door je verkramping op deze manier te benaderen wordt de ingevouwen Spirit bevrijd tot straling.

Leergang – Verlichte communicatie
Je wordt in deze leergang verder geïntroduceerd in je verlichte aard via de radicale dzogchen teksten van Longchenpa die iedere vastigheid ontmantelen.

Je gaat begrijpen dat verlichting een staat van communicatie is, geen eigenschap van een geïsoleerd ‘ik’. Zo begrijp je ook dat je het pad van verlichting alleen kunt lopen in communicatie met de ‘drie juwelen’: de leraar, de leer en de Kring van medepadlopers. De retraite in deze leergang wordt gegeven door Hans Knibbe. Aan dit open jaar kunnen ook studenten die al langer aan de school verbonden zijn deelnemen. Het vormt de overgang naar het vervolg van het pad.

Inrichting van het 4-jarige basispad

Ieder jaar bevat twaalf tot veertien retraite- en workshopdagen en zes dagen padbegeleiding.

De retraites zijn residentieel, in stilte en ingericht om ‘rusten in Zijn’ te faciliteren.
De workshops hebben een actief, op verkenning en leren van vaardigheden gericht karakter. Deze worden in ons gebouw in de Doelenstraat in Utrecht gegeven.
De padbegeleiding vindt in een groep van ongeveer zes personen plaats. Je wordt in deze groep op nabije wijze begeleid in het psychologische en spirituele proces dat je doormaakt.

n
– Iedere leergang in dat jaar wordt door een andere leraar gegeven.
– In de padbegeleiding blijf je minimaal één maar meestal twee jaar lang bij dezelfde padbegeleider en in dezelfde groep.
– Ieder jaar bevat twaalf tot veertien retraite- en workshopdagen en zes dagen padbegeleiding.

ons huidige leven is de plek
waar verlichting zich kan gaan actualiseren

Blijf op de hoogte en meld je aan voor onze nieuwsbrief. Deze verschijnt 5x per jaar.